כרובית פיורטי צלויה עם הפתעות

ע"י מירב גביש

כרובית פיורטי Fioretti cauliflower
אני רק ה׳צולה׳, אבל מי את חמודה?ֿ

כרובית פיורטי: ״מקורה ביפן והיא שילוב של ברוקולי וכרובית.
בעולם הוא נקראת Fioretto כלומר, "פרח קטן" ובאנגליה Biancoli.
יש לה גבעולים ארוכים ודקים, טעמה עדין ומתקתק וזמן הבישול שלה קצר.
הפיורטי עשירה בויטמין K ו C והיא מקור מצוין לאשלגן״. (כרמלים).

היא נהדרת טריה, מאודה, או צלויה.
הכנתי לכם כרובית פיורטי צלויה עם הפתעות מיוחדות לראש השנה, רימון ותמר צהוב.
תהנו!

 

מתחילים בצליית כרובית פיורטי.

שמים את הפיורטי הצלויה בצלחת הגשה, מוסיפים גרגרי רימון, תמר צהוב טרי פרוס, נענע, פטרוזיליה, אגוזים קצוצים ומתבלים ברוטב.
כמה שזה טעים!

כרובית פיורטי צלויה עם הפתעות

דירוג 5.0/5
( 1 הצבעות )

המצרכים

לצליית הפיורטי:
500 גרם פיורטי (שקית)
3 כפות שמן זית
חצי כפית מלח
חצי כפית פלפל

שאר המרכיבים:
½ כוס גרגרי רימון
3 תמרים צהובים פרוסים דק (להוציא את הגלעין והחלק הלבן הפנימי)
½ אגוזי לוז קלויים קצוצים גס
1 כוס פטרוזיליה קצוצה גס
1 כוס עלי נענע קצוצים גס

לרוטב:
3 כפות שמן זית
1 כפית דבש, סילאן או רכז רימונים
2 כפות מיץ לימון
½ מלח
¼ כפית פלפל שחור טרי

הוראות הכנה

1. מחממים מראש תנור ל-190 מע’.
2. מניחים על תבנית עם נייר אפייה את פרחי הפיורטי (בשכבה אחת),  מתבלים ב-2 כפות שמן זית, חצי כפית מלח וחצי כפית פלפל.
3. מעסים היטב וצולים בתנור כ-15 דק’ או עד שמזהיב. מצננים כ-10 דקות.
4. מערבבים את מרכיבי הרוטב בקערה נפרדת.
5. שמים את הפיורטי הצלויה בצלחת הגשה, מוסיפים את שאר המרכיבים, מוסיפים רוטב ומערבבים היטב (לפני ההגשה).

עוד משהו קטן

אפשר לתבל את הפיורטי (לפני הצליה) עם זעתר או סומק
אפשר להוסיף גבינת חלומי צלויה
מגישים בטמפ׳ החדר.

נכתב ע"י מירב גביש - גבישס.    

הכנתם את המתכון?
ספרו איך יצא ותייגו אותי באינסטגרם @Gavisious

תודה רבה שקראתם את הפוסט שלי.
אשמח לשמוע תגובות ולהגיב. אהבתם? יש לכם שאלות?
לקבלת פוסטים חדשים מוזמנים להירשם לבלוג שלי ותעודכנו במייל.
ואם בא לכם לשתף חברים לחצו על אחד האייקונים למטה.
תהנו, באהבה גבישס.

מתכונים אהובים

תגובות פייסבוק

השארת תגובה

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

אנו משתמשים בעוגיות (cookies) על מנת להבטיח כי אנו נותנים לכם את החוויה הטובה ביותר באתרנו. אם תמשיכו להשתמש באתר זה, אתם מסכימים לזה אישור לקריאה נוספת

כדאי לך להירשם ולקבל את המתכונים למייל:

נרשמת בהצלחה!

דילוג לתוכן