סלט פלאחים

הסלט הקבוע שלי. עגבניות, לחם ותוספות.

מתכונים: ירקות, סלטים | 6 בספטמבר 2016 | ע"י

 

עגבניות, לחם ותוספות (תלוי מה היה בשטח של אבא באותו יום).

מאז שאני קטנה אני אוכלת את הסלט הזה בכל צורה.

שמנת חמוצה או יוגורט עם קרעי לחם שחור וזיתים מעורבבים, לפעמים אני מוסיפה עגבנייה, לפעמים בלי זיתים.

זה תמיד מנחם ומספק.

לחם ועגבניה זה האוכל הבסיסי שלי. כל כך פשוט, ובעיקר מהיר כשאין לי כח.

מתה על זה ככה.

 

המשך…

מניפת סלק וגזר

צלחת משגעת של קרפצ'יו ירקות צלויים. קלי קלות! טעים טעים!

 

"יש לך קטע עם סלק וגזר",

הוא מנפנף לי בפתאומיות.

"מה?".

"תראי כמה מתכונים יש לך איתם".

"אוקיי".

איזה קטע.

 

המשך…

סלט תפוחי אדמה עם רוטב סלק משגע

מתכונים: מתכונים לשבועות, סלטים | 1 באפריל 2016 | ע"י

 

לא, זה לא חזרת, זה רוטב סלק משגע, והצבע להתעלף!

ככה בכפית, כדיפ,

או על תפוחי אדמה מבושלים או צלויים.

הסלט טעים כתוספת או כארוחה בפני עצמה.

 

המשך…

סלט סלק עם שמיר וזרעי כוסברה

מתכונים: מתכונים לראש השנה, סלטים | 23 בדצמבר 2015 | ע"י

 

אני לא יודעת מה אני אוהבת יותר,

את הסלק או את הצבע שלו.

הצבע שהוא משאיר משמח אותי,

אפילו שהסינר שלי נראה כמו עבודת באטיק.

 

boxBASIC1-four

סלט סלק עם שמיר וזרעי כוסברה, גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש

DSC03887

boxBASIC1-tow2 copy copy

DSC03901

DSC03903

סלט סלק עם שמיר וזרעי כוסברה
ביקורת
הדפסה
המצרכים
3 סלקים בינוניים
2 שיני שום פרוסות דק
15 גבעולי שמיר
תיבול:
1 כפית זרעי כוסברה קלויים קלות וכתושים
3 כפות שמן זית
1/2 כפית מלח
1/4 כפית פלפל שחור
הוראות הכנה
1. מחממים תנור מראשל-200 מע'.
2. עוטפים כל סלק בנייר אפייה ואז שוב בנייר כסף, אופים כשעה או עד שמתרכך
(נועצים סכין ובודקים שהסלק רך).
3. מסירים את הקליפה וחותכים את הסלק לפסים בעובי ס"מ.
4. מקררים את הסלק.
5. מניחים בקערה את שיני השום, שמיר ומוסיפים תיבול.
6. טועמים, מתקנים תיבול.
עוד משהו קטן
אפשר לבשל את הסלק
תהנו. באהבה מגבישס.
גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש http://gavisious.com/

תודה רבה שקראתם את הפוסט שלי.

אהבתם? יש לכם שאלות? אשמח לשמוע תגובות ולהגיב.

לקבלת פוסטים חדשים מוזמנים להירשם לבלוג שלי ותעודכנו במייל.

ואם בא לכם לשתף חברים לחצו על אחד האייקונים למטה.

תהנו, באהבה גבישס.

סלט אבוקדו קרוע

סלט מרענן לחורף, פשוט וקל להכנה.

מתכונים: סלטים | 23 בדצמבר 2015 | ע"י

 

קרועה על אבוקדו.

קצת מלח והעניין סגור.

אולי בעצם אני חייבת קצת יותר, לא?

כמה קרעים של מוצרלה ורוקט הפכו לסלט אבוקדו קרוע.

 

סלט אבוקדו מוצרלה ורוקט, גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש

סלט אבוקדו מוצרלה ורוקט, גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש

סלט אבוקדו קרוע
ביקורת
הדפסה
המצרכים
1 אבוקדו חצוי ופרוס
חצי בצל סגול פרוס דק
חצי צרור עלי ארוגולה או רוקט קרועים
1 כדור גבינת מוצרלה די באפלו
שמן זית
אפשרות: גבינה צפתית או פטה
מלח
פלפל שחור גרוס טרי
לימון
הוראות הכנה
1. מסדרים את המרכיבים בתפזורת על צלחת גדולה.
2. מזליפים שמן זית בנדיבות.
3. מתבלים בלימון, מלח ופלפל שחור גרוס טרי.
עוד משהו קטן
תהנו. באהבה מגבישס.
גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש http://gavisious.com/

תודה רבה שקראתם את הפוסט שלי.

אהבתם? יש לכם שאלות? אשמח לשמוע תגובות ולהגיב.

לקבלת פוסטים חדשים מוזמנים להירשם לבלוג שלי ותעודכנו במייל.

ואם בא לכם לשתף חברים לחצו על אחד האייקונים למטה.

תהנו, באהבה גבישס.

סלט עשבים ירוקים ברוטב הדרים

סלט ירוק הכל הולך, פשוט להכנה וממכר!

 

הבסטה שאני הכי אוהבת בשוק היא הבסטה של העשבים.

איך שאני רואה אותה אני עוצרת בירוק.

סלט ירוק הכל הולך, פשוט להכנה וממכר!

הסוד של הסלט הזה הוא לשים את כל כל העשבים שיש.

 

סלט עשבים ירוקים ברוטב הדרים, גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש

סלט עשבים ירוקים ברוטב הדרים, גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש

סלט עשבים ירוקים ברוטב הדרים, גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש

סלט עשבים ירוקים ברוטב הדרים
ביקורת
הדפסה
המצרכים
1/3 צרור פטרוזיליה
1/3 צרור כוסברה
1/3 צרור נענע
4 בצל ירוק
1/3 פלפל חריף ירוק קצוץ דק
10 גבעולי עירית
10 גבעולי שמיר
צרור גרגר נחלים
אפשר גם: בזיליקום, ארוגולה, רוקט
הרוטב:
5 כפות שמן זית
5 כפות מיץ תפוזים טרי
2 כפות חומץ בן יין לבן
1 כפית חרדל גרגרים
1/2 כפית מלח דק
הוראות הכנה
1. שוטפים, מייבשים, קוצצים גס.
2. מכינים את הרוטב ומערבבים.
עוד משהו קטן
לא אוהבים כוסברה? עשב אחר? תורידו.
תהנו. באהבה מגבישס.
גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש http://gavisious.com/

תודה רבה שקראתם את הפוסט שלי.

אהבתם? יש לכם שאלות? אשמח לשמוע תגובות ולהגיב.

לקבלת פוסטים חדשים מוזמנים להירשם לבלוג שלי ותעודכנו במייל.

ואם בא לכם לשתף חברים לחצו על אחד האייקונים למטה.

תהנו, באהבה גבישס.

סלט קינואה או "תירגעי זה רק סלט"

סלט בריאות וכל טוב

מתכונים: סלטים | 29 בספטמבר 2015 | ע"י

 

 

את הסלט הנפלא הזה אני מכינה כמעט שמונה שנים.

בפעם הראשונה שנפגשתי עם קינואה, 

זה היה במסעדת 'לוקאס' בתל אביב (שנסגרה מאז).

הזמנתי ארוחת בוקר וקיבלתי כמה צלוחיות קטנות ליד.

אחת מהן היתה הסלט הזה.

הייתי כל כך מופתעת שביקשתי פעמיים תוספת,

עד שהמלצרית תקעה בי מבט של  'תירגעי'.

לא נרגעתי,

וניסיתי להשיג את המתכון.

הפעלתי קצת קשרים, וראה זה פלא, יש!

  

הענייין פה הוא בישול הקינואה. לתפוס את הנקודה.

 

 

סלט קעינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט קינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט קעינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט קינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

 

בישול הקינואה: מרתיחים מים בסיר, כשהמים רותחים, מוסיפים את הקינואה.
מבשלים כ-10 דק' (אולי דקה יותר). הקינואה מוכנה כשמופיע עיגול מסביב לגרגיר ונקודה במרכז.
מסננים, ומפזרים על נייר אפייה (מתקרר מהר).

 

סלט קינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט קעינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט קינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט קעינואה, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש  

סלט קינואה או "תירגעי" זה רק סלט
ביקורת
הדפסה
המצרכים
1 כוס קינואה יבשה (אחרי בישול יוצא 2 כוסות)
4 כוסות מים
1 כוס עלי נענע קצוצים
1 כוס פטרוזיליה קצוצה
חצי בצל סגול בינוני קצוץ דק דק
4 כפות חמוציות
4 כפות אגוזי מלך קלויים במחבת, קצוצים גס
2 גבעולי סלרי קצוצים דק דק
תיבול:
4 כפות שמן זית
כפית מלח דק שטוחה
חצי כפית פלפל שחור גרוז טרי
מיץ לימון מלימון 1
הוראות הכנה
1. בישול הקינואה: מרתיחים 4 כוסות מים בסיר, כשהמים רותחים, מוסיפים את הקינואה.
מבשלים כ-10 דק' (אולי דקה יותר). הקינואה מוכנה כשמופיע עיגול מסביב לגרגיר ונקודה במרכז.
מסננים, ומפזרים על נייר אפייה (מתקרר מהר).
2. שמים בקערה את המרכיבים מערבבים.
3. מערבבים היטב ומניחים במקרר לפחות חצי שעה.
4. טועמים, מתקנים תיבול ומגישים.
5. אפשר לשמור במקרר עד 3 ימים.
עוד משהו קטן
גיוונים:
במקום סלרי להוסיף מלפפון עם הקליפה קצוץ דק (מוסיף קרנצ'יות).
להוסיף אבוקדו.
עלים ירוקים לבחירתכם, חשוב שיהיה הרבה - רוקט, כוסברה, בצל ירוק.
אפשר להחליף את הקינואה בבורגול או קוסקוס.
תהנו. באהבה מגבישס.
גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש http://gavisious.com/

תודה רבה שקראתם את הפוסט שלי

אהבתם? יש לכם שאלות? אשמח לשמוע תגובות ולהגיב.

לקבלת פוסטים חדשים מוזמנים להירשם לבלוג שלי ותעודכנו במייל. 

ואם בא לכם לשתף חברים לחצו על אחד האייקונים למטה.

תהנו, באהבה גבישס.

סלט שורשים עם קולפן

סלט צבעוני מרענן וטעים, תוספת נהדרת ובריאה.

מתכונים: מתכונים לשבועות, סלטים | 11 באוגוסט 2015 | ע"י

 

קולפן, הדבר היחיד שאני עושה בו זה לקלף תפוח אדמה. וגם אז אני מתעייפת.

חושבת על עצמי, חיילת שבוזה יושבת על סירים של מים ותפוחי אדמה וקולפת וקולפת וקולפת.

כשאני מכינה סלט שורשים  בדרך כלל אני חותכת לפסים דקים.

ומשום מה הפעם הקולפן קרא לי. הפעם זה היה אחרת ואף אחד לא עמד לי על הראש.
 

סלט שורשים עם קולפן, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט שורשים עם קולפן, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט שורשים עם קולפן, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט שורשים עם קולפן, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט שורשים עם קולפן, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט שורשים עם קולפן, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט שורשים עם קולפן, גבישס - בלוג האוכל של מירב גביש

סלט שורשים עם קולפן
ביקורת
הדפסה
המצרכים
1 קולרבי גדול קלוף
2 גזרים קלופים
2 סלקים קלופים
5 תרמילי אפונת שלג
חופן קשיו קלוי
גבינת טולום (גבינת צאן טורקית) או פטה עיזים
חופן עלי כוסברה ונענע
רוטב:
2 כפות לימון
1/2 כפית מלח
1/2 פלפל שחור גרוס טרי
1 כף סילאן
3 כפות שמן זית
הוראות הכנה
1. שוטפים את הירקות הקלופים.
2. קולפים עם קולפן לפרוסות דקות.
3. קוטמים את אפונת השלג ומושכים את הסיב, חותכים לפסים דקים.
4. מניחים את הירקות בקערה, מפזרים מעל קשיו וגבינת טולום.
5. מערבבים את הרוטב ושופכים מעל.
עוד משהו קטן
תהנו. באהבה מגבישס.
גבישס -בלוג האוכל של מירב גביש http://gavisious.com/

כדאי לך להירשם ולקבל את המתכונים למייל:

נרשמת בהצלחה!